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    • 2012.12.08 Saturday
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    7/5練習@島中

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      お疲れっす☆

      更新遅くなりました(>_<)


      練習報告・・・


      メンバー:1、2、4、9、13


      今日は、基礎〜シュート練習〜セットプレー


      まで色々試しました。


      試合で使えるようになるかは・・・


      ・・・てすが、頑張ってこ〜ぜ!!!



      さっ!日曜日の試合、初勝利目指して頑張ろう☆


      6/28練習@島中

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        2が練習報告します☆

        メンバー:2、7、13、マネージャー

        内容:シャトルラン、パス練、回し練、筋トレ、一対一

        シャトルラン‥‥‥最初はゆっくりで余裕でしたがだんだん‥‥‥

        回しの練習はけっこうしんどいと感じたんですが、平気でやれるようにならないと実戦ではキツイなと思いました。まだはじめたばっかりやしコツコツいかなあかんけどねっ(^O^)

        大島監督の筋トレは試合よりも長スパ‥‥‥( ´ ▽ ` )ノ(笑)

        ではでは来週も頑張りましょう!試合ももうすぐやし☆



        めぐみちゃんのブログから写真拝借しました( ´ ▽ ` )



        6/25練習@島中

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          練習報告!!!


          メンバー:1、2、7、9、13、大クン



          内容:15分間走〜いろんな基礎〜いろんな基礎応用〜2vs2


          今日は初めて15分間走出来ました凸


          正直、めっちゃしんどかった…


          しんどすぎて、こんなになってしまった↓↓↓↓




          ※お食事中の方や気分を害された方、申し訳ございませんm(_ _)m


          ちょっと触れておくと・・・

          新婚7福ちゃんが新婚旅行のお土産に買ってきてくれた『バットマン』のお面です。


          まっ、それは置いといて。


          大クン、いろんな練習教えてくれてありがとう☆


          また、いつでも来てや!!!



          ほな、みんなおつかれさんてした。


          6/21練習@島中

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            練習報告。


            15分間走〜いろんな基礎〜シュート練習〜1vs1


            メンバー:1、2、4、9、13




            今日は遅れてすまん!!!


            15分間走頑張ったメンバー。


            次はオレも走ります!!



            継続は力なり


            って言うから、続けて行きましょう☆



            それでは、体調管理しっかりして、ゆっくり休んで下さい。




            おまけ・・・


            今日からユーロ決勝トーナメントですよ☆


            オレの本命、ポルトガルが登場します。


            クリロナが爆発したら優勝やで!!!



            6/18練習@島中

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              2が練習報告します☆

              参加者‥‥2、13、14

              メニュー‥‥15分間走→三角形パス交換→ロングキック→体幹→フェイク意識のパス練

              今日は練習最初に15分走りました。最初に負荷かかると体も気持ちも集中が難しくなり、普通にできるプレーができひんようになります、当たり前ですが‥‥‥

              人数少なくても、やれる練習はたくさんあるんで、コツコツですが継続してやっていきましょう☆仕事などで忙しくて来れないメンバーも、影練しといてくださいね(^O^)



              こちらは北出ちゃんから拝借した写真。今日は暑くて走りの後は裸族でパス練やったな〜〜〜。
              まだ六月‥‥夏の暑さが怖え〜〜〜

              ではでは木曜日も頑張りましょう!

              6/14練習@島中

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                今日は2が練習報告します!

                参加者 2、7、13、14

                練習内容
                走り→三角形パス→対面パス→ロングキック→2対2

                人数が少ない中ですが、追い込みつつやれたと思います。

                が、もっと追い込みましょう!!

                月曜日も頑張ろう☆


                5/28(月)練習@島中

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                  今日は練習日でした!
                  2が報告します〜。

                  参加:2、7、13、14

                  鳥かご⇒対面⇒2対2

                  5/27の県リーグ第2節では、あぜりあさんに完敗でした。
                  今日、13 14もゆうてましたが、うちは本当にまずは練習しないとですね!
                  練習量が・・・。
                  追い込みたいメンバーも話してるといてる感じなんで、走りとか入れていってもええんちゃうんかな〜って思いました。

                  人数が少なくても練習やったほうがええんちゃうんかなあって話も今日してました。
                  まあ、そこはみんなで相談ですが。。。

                  とにかく次節まであまり日数は無いですが、チーム&個人でやれることやって挑みましょう!

                  あと、今日は久々に7ふくちゃんが練習に来ました(^−^)
                  久々でしんどそうでしたが、やっぱ随所にうまさを出してました〜。
                  もともと仕事が忙しく、結婚して更に忙しいかと思いますが、フットサルもがんばっていこう!

                  ではでは次は木曜日です!

                  2

                  練習日[5/7]

                  0
                    いよいよ今週末には県リーグが開幕します!!!


                    開幕準備は・・・ですけども(^-^;


                    やるしかないでしょう!


                    今年はやる気あるメンバーばかりやし凸


                    ただ、仕事やら色々でなかなか練習に人集まらないけど凹


                    これはうちの永遠の課題やな(>_<)


                    とりあえず、何回も言いますが、やるしかないでしょう!



                    ほな、体調管理しっかりね☆


                    お疲れさんでした。


                    メンバー:9、13、14、15


                    練習日[4/26]

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                      おつかれしたっ☆


                      最近暑いね〜。


                      今日は雨で練習後、ちょっと肌寒かったけど・・・


                      最近、アミスタ内で風邪引いてるメンバー多いよっ凹


                      体調管理しっかりしましょう!!!


                      今日、1人新しいメンバーが加入しました(^^)/


                      若いです☆


                      また、みんなにも紹介します。


                      ほなまた♪



                      メンバー:9、13、14、練習生



                      練習日[4/23]

                      0
                        おつかれした〜。


                        今日は練習日!!!


                        いや〜疲れたっ。



                        そうそう、ようやく県リーグ日程出ましたね!!!


                        いよいよ始まるって感じやね。


                        ただ、今年は不安だらけです(>_<)


                        みんなの協力で一年間頑張りたいと思うんでよろしく☆



                        ほな、次の練習は木曜です。


                        そろそろ、ちゃんと練習しやなあかんで〜凸凹


                        メンバー:9、13、14、15、練習生



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